Unser Leistungsangebot für Sie!

Therapeutische Leistungen:

• Manuelle Therapie
• Manuelle Lymphdrainage
• Krankengymnastik
• Elektrotherapie
• Fußreflexzonenmassage
• Zentrifugalmassage
• Naturmoorpackungen
• Hausbesuche
• Präventionskurse:

Pilates:

Pilates ist ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur. Von einem stabilen Körperzentrum ausgehend werden gleichmäßige, fließende Bewegungen zur Entspannung, Dehnung und Muskelkonditionierung durchgeführt. Man spricht auch von einem Wechselspiel aus Dehnung und gleichzeitiger Kräftigung.

Rückenschule:

Die Rückenschule ist ein Kursprogramm zur Prävention von Rückenschmerzen. Es soll ein rückengerechtes Verhalten vermittelt und erlernt werden. Durch verschiedenste Übungen wird die Muskulatur gekräftigt, es werden Techniken zur Entspannung erlernt und Dehnungsübungen durchgeführt.

Fasziengymnastik:

Verklebte Faszien sind oft die Ursache von Schmerzen, bei der Fasziengymnastik werden diese aktiv behandelt. Zahlreiche Übungen mit und ohne Hilfsmittel (Faszienbälle, Faszienrollen) sollen den Spannungszustand des Muskels und der Faszie regulieren. Die Faszie soll durch das Training besser mit Flüssigkeit versorgt werden und der Stoffwechsel positiv beeinflusst werden.